एशियाई खेल 2026: भारतीय महिलाओं ने 4x400 मीटर रिले में स्वर्ण जीता; पुरुष रिले, गुलवीर सिंह और पूजा सिंह को कांस्य
29 सितंबर 2026 को आइची-नागोया में एथलेटिक्स के अंतिम दिन किरण पहल, एम.आर. पूवम्मा, प्राची चौधरी और विथ्या रामराज ने महिला 4x400 मीटर रिले 3:29.69 में जीती — यह खेलों में भारत का एथलेटिक्स का एकमात्र स्वर्ण रहा।
सारांश
भारतीय महिला 4x400 मीटर रिले टीम ने नागोया के मिज़ुहो पार्क एथलेटिक स्टेडियम में 3:29.69 का समय निकालकर बहरीन (3:30.21) और चीन (3:31.02) को पीछे छोड़ा। यह इस स्पर्धा में भारत का छठा एशियाई खेल खिताब और जकार्ता 2018 के बाद पहला है। पुरुष 4x400 मीटर टीम (धर्मवीर चौधरी, मनु टी.एस., जय कुमार, विशाल टी.के.) ने जापान और कतर के बाद 3:01.61 में कांस्य जीता — इस स्पर्धा में भारत का 12वां पदक। गुलवीर सिंह ने 10000 मीटर और 1500 मीटर में रजत के बाद 5000 मीटर में कांस्य (13:32.75) जीता, पूजा सिंह ने ऊंची कूद में कांस्य (1.84 मीटर) और मिश्रित 4x100 मीटर रिले टीम ने 41.06 सेकंड के राष्ट्रीय रिकॉर्ड के साथ कांस्य जीता। भारत ने एथलेटिक्स में 24 पदक (1 स्वर्ण, 9 रजत, 14 कांस्य) जीते।
मुख्य तथ्य
- महिला 4x400 मीटर स्वर्ण
- किरण पहल, एम.आर. पूवम्मा, प्राची चौधरी, विथ्या रामराज — 3:29.69
- रजत / कांस्य
- बहरीन 3:30.21 / चीन 3:31.02
- खिताब
- महिला 4x400 मीटर में भारत का छठा एशियाड स्वर्ण; 2018 के बाद पहला
- पुरुष 4x400 मीटर कांस्य
- 3:01.61; जापान स्वर्ण (3:00.75), कतर रजत (3:00.93)
- गुलवीर सिंह
- 5000 मीटर कांस्य 13:32.75; पहले 10000 मीटर और 1500 मीटर में रजत
- पूजा सिंह
- ऊंची कूद कांस्य, 1.84 मीटर
- मिश्रित 4x100 मीटर
- कांस्य, राष्ट्रीय रिकॉर्ड 41.06 सेकंड
- भारत की एथलेटिक्स तालिका
- 24 पदक: 1 स्वर्ण, 9 रजत, 14 कांस्य
- स्थल
- मिज़ुहो पार्क एथलेटिक स्टेडियम, नागोया, जापान
अभ्यास MCQ 5 प्रश्न
एशियाई खेल 2026 की महिला 4x400 मीटर रिले में भारत के बाद कौन सी टीम दूसरे स्थान पर रही?
उत्तर देखें
सही उत्तर: D — बहरीन
भारत ने 3:29.69 में जीत दर्ज की; बहरीन ने 3:30.21 में रजत और चीन ने 3:31.02 में कांस्य जीता।
एशियाई खेल 2026 में स्वर्ण जीतने वाली भारतीय महिला 4x400 मीटर रिले टीम में निम्नलिखित में से कौन शामिल नहीं थी?
उत्तर देखें
सही उत्तर: D — हरिता भद्रा
स्वर्ण विजेता टीम में किरण पहल, एम.आर. पूवम्मा, प्राची चौधरी और विथ्या रामराज थीं। हरिता भद्रा मिश्रित 4x100 मीटर रिले में दौड़ीं।
गुलवीर सिंह ने एशियाई खेल 2026 में किस स्पर्धा में कांस्य जीतकर पदकों की हैट्रिक पूरी की?
उत्तर देखें
सही उत्तर: D — 5000 मीटर
गुलवीर सिंह ने 10000 मीटर और 1500 मीटर में रजत के बाद 5000 मीटर में कांस्य (13:32.75) जीता।
एशियाई खेल 2026 एथलेटिक्स में भारत के बारे में निम्नलिखित कथनों पर विचार करें: 1. महिला 4x400 मीटर रिले स्वर्ण जकार्ता 2018 के बाद इस स्पर्धा में भारत का पहला खिताब था। 2. भारत ने हांगझोउ 2023 की तुलना में अधिक एथलेटिक्स पदक जीते। उपरोक्त में से कौन सा/से कथन सही है/हैं?
उत्तर देखें
सही उत्तर: A — केवल 1
कथन 1 सही है: यह भारत का छठा और जकार्ता 2018 के बाद पहला खिताब था। कथन 2 गलत है: भारत ने 24 एथलेटिक्स पदक जीते, जो हांगझोउ 2023 के 29 से पांच कम हैं।
एशियाई खेल 2026 में भारत की पुरुष 4x400 मीटर रिले टीम ने किस समय के साथ कांस्य जीता?
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सही उत्तर: D — 3:01.61
भारत ने 3:01.61 में कांस्य जीता; जापान ने 3:00.75 में स्वर्ण और कतर ने 3:00.93 में रजत जीता।